伊朗大白鲸指南·德黑兰48小时

一份懒人专用攻略请打包带走

不强制打卡攻略书里每个景点，不恶意吃遍全部网红美食，慵懒并闲散的游遍德黑兰才是该有的态度。像当地人一样吃喝，有选择的去一些景点，还要在巴扎疯狂砍价，这就是你的德黑兰48小时。

第一天

早餐：LuxTalaeeTabakhi

来到伊朗的第一天必须接受羊脸羊蹄汤（Kallepache）暗黑早餐挑战。羊汤和羊脸肉为必选项，羊脑、羊蹄、羊舌就看你能否接受了。先来一口羊味十足的浓汤填下肚子。加入肉桂调味的羊脸肉随着橙汁和醋入口，清新而又浑厚，层次感十足，最后吃口馕把多余的油腻感清除，口腔里味道的变化十分有趣。有胆量的你可以尝试丰富胶质的羊蹄或口感浓厚的羊脑，它们并没有想象中的可怕。

周五巴扎（JomehBazaar）

吃完早饭步行前往周五巴扎，仅在周五开门的巴扎是绝对不可以错过的，这里不仅仅是一个跳蚤市场，除了旧货外其它商品也种类繁多，从古董老物件到文艺青年潮物，可以满足所有人的购物欲望，这一切都发生在这个立体停车场巴扎。

更多相关信息请参考《千万不能错过的周五巴扎》

午餐：法拉费三明治

像来逛市场的当地人一样，在周五巴扎的三明治档口吃一个可以填饱肚子的法拉费三明治（FalafelSandwich），廉价的法棍皮里面塞满了蔬菜沙拉以及波斯腌菜，当然重点是素馅豆泥油炸丸子Falafel也被加进了法棍皮里。

神圣抗战博物馆（HolyDefenseMuseum）

午餐之后乘坐地铁前往神圣抗战博物馆，这里承载着整个伊朗人对八年两伊战争的记忆。大家一致认同这个博物馆远超县城展览馆水平的国家博物馆。整个博物馆串联了两伊战争的完整故事线，从伊朗前最高领导人伊玛目霍梅尼空降德黑兰掀起伊斯兰革命开始，到和伊拉克持续八年的战争，完美的诠释了宗教是如何引导战争走向的。

更多相关信息请参考《神圣抗战博物馆》

自然之桥（TabiatBridge）

参观博物馆之后步行前往德黑兰最年轻的地标建筑自然之桥，始建于年的自然之桥由当时年仅26岁的伊朗女性建筑师LeilaAraghian设计，米的天桥连接东西两个公园，如若遇上好天气，可以远眺北部的厄尔布尔士山脉。

晚餐：LeonRestaurant

来德黑兰的第一晚，没有任何理由不去吃一顿好的！伊朗里海出品的的鲟鱼鱼子酱可谓极品，Leon可能是仅有的几家可以吃到鱼子酱的餐厅。伊朗人遵循极为硬核的传统吃法，吐司上添加奶酪，洋葱碎，三文鱼，以及鱼子酱。这里并没有香槟佐餐，所以你有权力享受低廉的价格。

*市区内共两家LeonResturant，中部北部各一家

第二天

早餐：AzerbaijanTeaHouse

作为国民拿手菜的番茄炒蛋，在大家的味蕾里都留下了举足轻重的位置，就算远走他乡，番茄炒蛋也总能激活你的中国胃。来到伊朗后发现这里的人同样被番茄和鸡蛋这简单又完美的搭配而征服，试试居家早餐必备——伊朗版番茄炒蛋。

更多相关信息请参考《伊朗番茄炒蛋》

古列斯坦皇宫（GolestanPalace）

德黑兰市区的唯一的的世界遗产，18末期恺加王朝迁都至德黑兰后将当地城堡扩建，古列斯坦宫从此成为皇家宫殿。20世纪巴列维掌权又进行了重新修缮，并在这里举办了多数重要仪式，漫步在此感受40年前伊朗皇室的荣耀与奢华。园区内每个展厅均单独收费，建议购买入园门票和主厅（MainHall）的门票就足够了，主厅有传说中最值得看的镜厅以及国王加冕的大厅。

午餐：MoslemRestaurant

烤肉是伊朗菜的主旋律，米饭锅巴则是波斯人的灵魂主食。参观完古列斯坦皇宫步行一分钟即为MoslemRestaurant，并做好排队的准备。它的历史已经超过了伊朗伊斯兰共和国建国史，其最有名的米饭锅巴深受几代人的喜爱，切莫错过米饭锅巴鸡腿饭SpecialTahchinwithChicken。

大巴扎（GrandBazaar）

这是一个值得去，但又不值得花上太多时间的地方，这里是整个伊朗的小商品聚集地，店铺排列在一起超过10公里的大巴扎如同迷宫一样。切莫抱着购物的心态前往大巴扎，因为这里地形复杂且每一区域只售卖一种类型的商品，最中肯定的游览意见是，快速体验巴扎文化和购物氛围，快进快出，且一定要记住进来的路。

国家珠宝博物馆

TreasuryofNationalJewels

国家珠宝博物馆归伊朗中央银行所有，地下金库也作为国库储备保存着历代波斯君主征战沙场的战利品。不可错过的三样展品有基亚尼王冠（KianiCrown）上的海之光（Darya-yeNur）粉钻，据说这颗重达克的粉钻是世界上最大未经切割的钻石；颗宝石装饰而成的孔雀宝座；以及使用颗宝石镶嵌而成的地球仪，大海为祖母绿，陆地为红宝石，但其中伊朗、英国、法国使用了钻石。

*营业时间：每周六、日、一、二，下午2:00-4:30

自由纪念碑AzadiTower

乘坐地铁直达自由纪念塔，德黑兰必打卡景点是一定不要错过的！该塔原名为国王纪念碑于年为纪念波斯帝国周年而建。该建筑在革命之后更名为自由纪念塔，其实它并不是伊斯兰革命后的产物。自由纪念塔的存在已经远远超高其本身的纪念意义了，近40年来自由纪念塔承担了更多的“政治任务“。

更多相关信息请参考《德黑兰自由纪念塔背后的故事》

晚餐：撸串

用撸串来结束德黑兰的48小时之旅吧！伊朗不只有烤肉kabab餐厅，还有无数的小串店。与国内不同的是，伊朗烤串主要以动物内脏为主，而且重点在于体验食物本身的味道。绝大多数烤串不提前腌制，且只在食用时加入适量辣椒粉、胡椒粉或少量柠檬汁。

必点产品有：

香甜不腻的羊肝儿；

有嚼劲且不骚的羊腰子；

外焦里嫩的的鸡翅膀；

千万不要错过伊朗地产的无醇啤酒！

伊朗大白鲸

伊朗大白鲸是个伊朗旅游信息分享平台，任何关于伊朗旅行期间的吃住行都可以来这里讨论。大白鲸做东，提供全方位旅游咨询，一日游、机票、火车票预订。

大白鲸在首都上空盘旋

伊朗大白鲸

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